ஜம்மு காஷ்மீர் முழுவதும் ஆகஸ்டு 4, 5 ஆகிய 2 நாட்களுக்கு ஊரடங்கு உத்தரவு!
ஐபிஎல் ஸ்பான்சர்ஷிப்பில் விலகியது விவோ!
புலிகள் பெயரில் போலி அறிக்கை-அனைத்துலகத் தொடர்பகம் எச்சரிக்கை!
ஆகஸ்ட் 5ம் தேதி இலங்கை நாடாளுமன்ற தேர்தல்: என்னனென்ன விதிகள் தெரியுமா?
அரசு கலை & அறிவியல் கல்லூரிகளில் ஆன்லைன் வகுப்பு தொடக்கம்!
பீலா ராஜேஷ் : வருமானத்துக்கு அதிகமாக சொத்து சேர்த்த விவகாரம்!
டிக் டாக் ஆப்-பை மைக்ரோசாப்ட் வாங்கப் போகுது!
பிஸ்கோத் – டிரைலர்!
புதிய கல்விக் கொள்கையில் அரசியல் பேச விரும்பவில்லை! – டிடிவி தினகரன்!
நட்பு குறித்த புதிய கதை களத்தில் உருவாகும் ‘’நண்பன் ஒருவன் வந்த பிறகு’’!

Tag: foods

பரோட்டா மட்டுமில்லே.. ரஸ்க், பிஸ்கட், ரொட்டி வகைகளும் வேண்டாமே!

பரோட்டா மட்டுமில்லே.. ரஸ்க், பிஸ்கட், ரொட்டி வகைகளும் வேண்டாமே!

கோடிகளில் புரள்வோரையும், தெருக்கோடிகளில் தவிப்போரையும் இணைக்கும் ஒரே புள்ளி பசி என்றால் அது மிகையல்ல. எனவே, ருசி பார்த்து அந்த பசியை போக்காமல், உணவின் தரம் பார்த்து உட்கொண்டால் மட்டுமே, ஆரோக்கிய வாழ்வின் அடியொற்றி நடக்கும் நாளைய தலைமுறை. நாம் அருந்தும் ...

வெளியிலே வெங்காயம் போட்ட உணவுகளைச் சாப்பிடாதீங்க!

வெளியிலே வெங்காயம் போட்ட உணவுகளைச் சாப்பிடாதீங்க!

பொதுவாக நம்மில் நிறைய பேர்கள் வீட்டிற்கு வெளியே வெங்காய ஊத்தப்பம் சாப்பிட ஆசைப்படுவர்! இதில் நம் விழிப்புணர்வோடு இருப்பது அவசியம்! இதற்குக் காரணம் இருக்கிறது. பொதுவாக நம் பாட்டி வைத்தியத்தில் காய்ச்சல் கண்ட நபர்களுக்கு காய்சலிலிருந்து விரைவாக விடுபட நோயாளியின் தலையின் ...

உடம்பு வலிக்குதா? அப்ப இந்த உணவு வகைகளை கண்டிப்பா சேர்த்துக்கோங்க!

உடம்பு வலிக்குதா? அப்ப இந்த உணவு வகைகளை கண்டிப்பா சேர்த்துக்கோங்க!

அடிக்கடி உடல்வலி என்பவர்களின் உடலில் கால்சியச்சத்தும், செம்புசத்தும் குறைவாக இருக்கின்றன. இதனால்தான் உடல்வலி! கால்சியம் சத்து நிறைந்துள்ள பால், தயிர், கேழ்வரகு, வெங்காயம் போன்றவற்றை உணவில் நன்கு சேர்த்து வரவேண்டும். இத்துடன் செம்பு சத்து நிறைந்துள்ள உணவுகளையும் மதியம், இரவு சாப்பிடும்போது ...

சின்னச் சின்ன உடல் நல குறைபாடுகளுக்கு வீட்டிலேயே  இருக்கிறது  தீர்வு!

சின்னச் சின்ன உடல் நல குறைபாடுகளுக்கு வீட்டிலேயே இருக்கிறது தீர்வு!

பரபரப்பு மிகுந்த அவசர உலகத்தில் வாழ்ந்து கொண்டு வருகிறோம். அன்பைப் பரிமாறும் இதயங்கள், அளவான சாப்பாடு, போதிய உடற்பயிற்சி அத்துடன் போதுமென்ற மனமும் கொண்டிருந் தாலே பெரு மளவு நோய்கள் நம்மை அண்டாது பாதுகாக்க இயலும். அப்படியும் அவ்வப்போது ஏற்படும் சிறு ...

Latest

Welcome Back!

Login to your account below

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.